Zaman sekarang manusia hampir tidak bisa lepas dari yang namanya android dan sosial media. Hal tersebut rupanya membuat aktris Adinia Wirasti merasa begitu terganggu dan resah.
Bintang film CRITICAL ELEVEN ini mengaku tidak nyaman ketika berkumpul dengan teman namun mereka malah sibuk dengan ponsel mereka masing-masing. Karena menurutnya, interaksi paling bagus adalah ketika berbicara sambil menatap lawan bicara.
"Kegelisahan saya melihat orang-orang ketemu satu meja tapi pada main ponsel. Dan saya tipe orang yang kalau lagi ngomong pengen ngelihat muka lawan saya untung ngerasain energi like what's your feeling? What's your reaction? Itu penting. Kita perlu sadar kalau moment jauh lebih penting dan itu yang susah didapat," ujar wanita yang akrab disapa Asti ini ditemui usai jumpa pers film SUSAH SINYAL di kawasan Tebet, Jakarta Selatan
Untuk menghilangkan rasa itu, Asti memberlakukan rehat gadget empat jam sehari. Hal tersebut dia lakukan sejak satu tahun terakhir dari inisiatif pribadi. Efeknya adalah dia bisa lepas dari kecanduan gadget.
"Saya membiasakan diri minimal dalam sehari, ada empat jam nggak megang telepon. Nggak puasa gadget juga, hanya membatasi. kalau nggak perlu-perlu banget ya nggak usah. Apalagi kalau saya lagi kerja, syuting, bedah skenario, ya ditaruh dulu. Kebetulan tim saya udah ngerti kalau saya nggak angkat telepon, nggak balas text messages, nggak ada suara, berarti sedang melalukan sesuatu," sambung dia.
"Sekarang tergantung ekspetasi kita aja akan sesuatu. Kalau kita nggak bisa mengatur pikiran kita ya akan jadi stresfull. Tapi ada juga yang bisa dengan kondisi itu," tutup adik dari Sara Wijayanto ini.
0 comments:
Post a Comment